نوێترین هەواڵ

مەترسیدارترین پێنج خۆراک بۆ تەندروستی مرۆڤ

راستە خۆراک زۆر پێویستە بۆ ژیان، بەڵام ھەموو خۆراکێکیش نا چونکە ھەندێک خۆراک ھەن زۆر مەترسیدارن بۆ تەندروستی مرۆڤ و دەبنە ھۆی تووشبونی مرۆڤ بەچەندین نەخۆشی، کە ئەو خۆراکانەش بریتین لە:-

١- سۆسەچ ” Hotdog”.

٢- پەتاتەی سورەوەکراو یان چپس.

٣- شەکلەمە.

٤- گۆشتی برژاو.

٥- خۆراکی خراپبوو ،واتە کۆن

هەواڵی دواتر

قوباد تاڵەبانی: دەبێت لایەنەکان بەرژەوەندی ھەرێم بخەنە پێش بەرژەوەندییە حیزبی و کەسییەکانەوە

قوباد تاڵەبانی جێگری سەرۆک وەزیرانی ھەرێمی کوردستان لە ھەولێر لەگەڵ ماتیۆ تولەر باڵیۆزی ئەمریکا لە …

وەڵامێک بنووسە

پۆستی ئەلکترۆنیکەت بڵاو ناکرێتەوە .